Melatih Pikiran Terbuka

OPEN MINDEDNESS(PIKIRAN TERBUKA)

Tugas Mata Kuliah Perkembangan Pribadi Konselor

Dosen pengampu : Bu. Annisa  Maimunah, M.Psi.

 

 

Disusun oleh:

Dwi Sulistiyo            (11144200225)

Eko Dwi Firmanto    (11144200247)

Khuli Faisal               (11144200209)

Rakhman Habibi       (11144200239)

PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS PGRI YOGYAKARTA

2012/2013

KATA PENGANTAR

Puji syukur ke hadirat Allah Subhanahu wata΄ala, karena berkat rahmat-Nya, sehingga penulis Alhamdulillah bisa menyelesaikan makalah yang berjudul “OPEN MINDEDNESS(PIKIRAN TERBUKA)”.

Makalah ini diajukan guna memenuhi tugas mata kuliah Perkembangan Pribadi Konselor yang diampu oleh Bu Annisa Maimunah, M.Psi.,pada Prodi Bimbingan Dan Konseling di Universitas PGRI Yogyakarta.

Penulis mengucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah membantu sehingga makalah ini dapat diselesaikan tepat pada waktunya. Makalah ini masih jauh dari sempurna, oleh karena itu kami mengharapkan kritik dan saran yang bersifat membangun demi kesempurnaan makalah ini. Semoga makalah ini memberikan manfaat untuk pengembangan wawasan dan peningkatan ilmu pengetahuan bagi kita semua.

Amin.

BAB I

PENDAHULUAN

1.      Latar Belakang

Dalam kehidupan bersama kita selalu berpikir terbuka dalam bertindak apapun untuk melakukan segala hal agar tercapainya tujuan yang dihadapi dengan benar, sehingga dalam melakukan tindakan hati akan selalu tenang dan jiwa akan semakin tentram. Dalam kebutuhan ini orang akan mengacu pada pikiran yang lebih matang sehingga pikiran yang terbuka itu akan memunculkan gagasan-gagasan baru yang membantu seseorang berfikir lebih jelas dan berpikir terbuka bisa membuat kita mengerti yang benar itu benar dan yang salah itu salah.

2.      Rumusan masalah

·         Apa itu pikiran terbuka?

·         Mengapa perlunya berpikir terbuka?

3.      Tujuan

·         Menambah pengetahuan tentang apa itu berpikir terbuka.

·         Mengetahui gunanya berpikir yang terbuka.

·         Menambah pengetahuan tentang cara melatih pikiran terbuka.

BAB II

PEMBAHASAN

1.      Berpikiran Terbuka

Seringkali kita mendengar orang berkata: “berpikirlah terbuka!”, “bukalah pikiran anda!”, atau “kamu harus membuka pikiranmu dan jangan menutup pikiranmu!” Apa itu yang dimaksud dengan berpikir terbuka?

Berpikir terbuka adalah aktivitas otak yang terbuka terhadap berbagai ide, pandangan, argumen, data, teori, dan kesimpulan. Lebih dari itu, berpikir terbuka berarti membuka pikiran terhadap kemungkinan bahwa suatu ide, pandangan, data, teori, dan kesimpulan bisa benar atau salah. Jika seseorang tidak dapat menerima kemungkinan bahwa suatu ide, pandangan, argumen, data, teori, dan kesimpulan salah, maka orang itu dapat dikatakan sebagai orang yang berpikir tertutup.

Oleh karena itu, seorang yang menganggap atau mengklaim diri sebagai orang yang berpikir terbuka seyogianya meneliti, menganalisis, mempertimbangkan, dan menilai berbagai ide, pandangan, argumen, data, teori, dan kesimpulan secara kritis dengan menggunakan akal sehat dan ilmu pengetahuan yang dimilikinya sebelum menerima dan mempercayai suatu hal sebagai kebenaran. Artinya, seorang yang berpikir terbuka tidak akan menerima dan mempercayai suatu jika suatu ide, pandangan, argumen, data, teori, dan kesimpulan tidak didukung oleh berbagai bukti relevan dan argumen yang didasarkan pada akal sehat. Jadi, seorang yang berpikir terbuka tidak akan serta-merta menerima dan mempercayai suatu ide, pandangan, argumen, data, teori, dan kesimpulan sekalipun hal-hal itu dinyatakan oleh otoritas tertentu dalam masyarakat, entah orangtua, keluarga, orang yang lebih tua, guru/dosen, pemuka ataupun agama/masyarakat.

Jika seseorang menerima dan mempercayai sesuatu tanpa mengujinya terlebih dahulu, maka ia bisa disebut sebagai orang yang tidak kritis. Dan jika seseorang menerima dan mempercayai sesuatu tanpa didukung oleh berbagai bukti relevan dan argumen yang masuk akal, maka orang itu dapat disebut sebagai orang yang mudah percaya. Kedua tipe orang seperti itulah yang cenderung mudah ditipu, dimanipulasi, dieksploitasi, dibodohi, dan disesatkan. Jika seseorang menerima dan mempercayai sesuatu padahal data, bukti, dan kenyataan bertolak belakang dengan apa yang dipercayainya, maka orang tersebut mengalami delusinasi.

Setiap orang memiliki kecenderungan untuk mudah mempercayai otoritas tertentu, opini publik, bahkan dirinya sendiri. Hal ini diperburuk oleh kenyataan bahwa banyak orang dengan salah menggunakan “hak” otoritas yang dimilikinya untuk memperdaya orang lain. Oleh karena itu, seorang ilmuwan bisa saja “jatuh” ke dalam pikirannya yang tertutup karena menganggap diri sudah benar dengan pengetahuan yang mumpuni tanpa melakukan pengujian berulang terhadap ide, pandangan, argumen, dan kesimpulan yang telah dibuatnya.

Demikian juga halnya, seorang yang kritis dan skeptis bisa saja, tanpa disadarinya, memiliki pikiran yang tertutup karena enggan menguji pikiran-pikirannya sendiri. Oleh karena itu, tidak ada seorang pun yang dapat serta-merta menganggap dan dianggap sebagai seorang yang berpikir terbuka, apapun itu pekerjaan, kekuasaan, kedudukan, karakter, ataupun label/cap yang selama ini dikenakan pada orang itu jika ia tidak mau menguji pikiran-pikirannya.

Dengan demikian, seorang yang berpikir kritis sepatutnya tiada henti mempertimbangkan dan menguji pikiran-pikirannya terhadap, baik berbagai bukti terkini yang relevan maupun argumen dan pandangan orang lain. Seorang yang berpikir kritis selalu sadar bahwa setidaknya ada dua kemungkinan di dalam dunia ini, yakni sesuatu itu benar atau salah. Sesungguhnya seorang kritis adalah orang yang tidak pernah ragu dan malu serta dengan kerendahan hati rela mengakui jika pikirannya salah kemudian mengoreksi pikirannya yang salah itu seturut bukti yang ada. Dan semua proses ini dilakukan tanpa mengenal kata akhir alias terus dilakukan.

2.      Melatih Pikiran Terbuka

Menurut Ikhwan Sopa - Trainer E.D.A.N.

“Berpikiran terbuka, akan membuka pikiran Anda. Jadi, Anda pikirkan saja.”

Berdasarkan materi oleh: WikiHow

Pikiran terbuka, atau open mind, atau open minded, atau being open minded, telah terbukti menjadi salah satu ciri dari karakter orang-orang besar dan sukses. Sikap open minded-lah yang telah menjadikan mereka orang yang besar dan sukses.

Cobalah Anda renungkan gambaran berikut ini.

Orang yang sangat kaya, tidak berbahagia karena kuantitas kekayaannya. Banyak uang bukanlah tentang ‘banyaknya uang’. Satu-satunya perihal kuantitatif yang melekat pada kebahagiaannya, adalah “kuantitas pilihan” sebagai konsekuensi dari kekayaannya.

“Mau beli apa lagi Saya hari ini?” “Siapa lagi yang mau Saya kasih uang?”
“Anak Saya sakit, baiknya masuk ke rumah sakit mana ya?”

Orang yang punya rumah banyak, tidak berbahagia karena kuantitas rumahnya. Kekayaannya terletak pada pilihan.

“Sayangku, weekend kali ini mau nginep di villa kita yang mana?”

Orang yang punya banyak mobil, tidak senang karena kuantitas mobilnya. Ia senang karena kuantitas pilihannya.

“Hari ini Aku mau pake Jaguar merah aja deh. Besok baru Ferrari yang biru.”

Orang yang berkuasa, hanya berbahagia jika ia memahami kuantitas dan kualitas pilihan yang muncul dari kekuasaannya.

“Dengan kuasa yang Saya punya, apa yang bisa Saya lakukan untuk membantu orang banyak?”

Bisakah kini Anda mengerti, betapa kayanya orang yang kaya? Maukah Anda mengetahui, resep apa yang mereka coba? Resep itu adalah berpikiran terbuka.

Menurut definisinya, open minded kurang lebih adalah:“Having or showing receptiveness to new and different ideas or the opinions of others.”

Berpikiran terbuka, akan membuka pikiran Anda. Jadi, Anda pikirkan saja. Berpikiran terbuka akan mencegah pikiran buntu dan mampet. Berpikiran terbuka akan mencegah Anda dari berpikiran sempit. Anda bisa membayangkan, apa jadinya jika Anda selalu saja menolak buah pikir orang lain, menolak ide bawahan, atau bahkan menolak sesuatu yang orang pada umumnya menerima. Berpikiran terbuka akan mengeksplorasi pikiran Anda, sehingga Anda menjadi lebih kreatif, intuitif, dan reseptif. Itu artinya, makin tinggi pula peluang kesuksesan Anda.

Berikut ini tips melatih berpikir terbuka :

1.      STIMULASI TELINGA ANDA DENGAN MUSIK BERBEDA

Stimulasilah telinga Anda dengan mendengarkan jenis musik, yang Anda jarang atau belum pernah mendengarnya. Belajarlah untuk mengapresiasinya. Dangdut, Keroncong, Gambang Kromong, Campursari, Classical, New Age, Zouk, Rap, Mariachi, Country, Afro-Blues dan sebagainya. Anda memang tak perlu menyukai atau mencanduinya. Anda hanya mencoba lebih terbuka dan belajar mengapresiasinya. Yang namanya musik, selalu menarik.

2.      STIMULASI MATA ANDA DENGAN PANDANGAN BERBEDA

Nikmati memandang hal-hal yang berbeda. Cobalah menikmati berbagai bentuk seni visual. Sering-seringlah memandang segala sesuatu, yang bukan melulu kertas, layar monitor, wajah kolega, bawahan atau atasan, atau bahkan sekedar wallpaper di tembok kantor saja. Tontonlah film horor, jika selama ini Anda menghindarinya. Apapun yang menjadi objek pandangan Anda, sepanjang itu tidak buruk atau menjadikan dosa, sekalipun Anda tidak menyukainya, tetaplah berfungsi dengan sebaik-baiknya, yaitu menstimulasi dan memprovokasi pikiran Anda.

3.      STIMULASI LIDAH ANDA DENGAN MAKANAN YANG BERBEDA

Yang penting halal dan enak. Cobalah Kebab Afrika. Nikmati sushi. Tinggal Anda pilih saja.

4.      PELAJARI PERBEDAAN TENTANG ORANG DAN GAYA HIDUPNYA

Ingat, pelajari saja. Anda tidak perlu menjadi bagian darinya. Apalagi, jika itu memang tidak sesuai dengan sistem tata nilai Anda. Dengan belajar, wawasan Anda akan menjadi kaya. Pikiran Anda akan terbuka.

5.      PELAJARI SESUATU YANG BARU

Basket, golf, terjun payung atau bungee jumping jika perlu. Web design, internet,taichi, aikido. Komunikasi, public speaking.

Dan seterusnya.

6.      MILIKI KEMAMPUAN BARU

Berlatih juggling dengan tiga bola? Tidak mungkin? Tetaplah berlatih dengan pikiran terbuka. Anda bisa. Berlatihlah sulap kartu. Pelajari ping-pong. Tulislah puisi, cerpen atau novel.

Dan sebagainya.

7.      SAAT BERADA DI ANTRIAN

Lakukan ini:

·         Menghitung

·         Mengingat

·         Memperhatikan

·         Membandingkan
Dan sebagainya.

“Buset dah, ini antrian panjang banget. Coba ada berapa orang sih…”
“Pintu exit di sana, tangga darurat di situ, toilet ke arah situ…”
“Ini yang namanya bar code ya? Gimana sih bikinnya… Kok cuman garis-garis tapi bisa di-scan trus keluar informasi sama harganya…”

“Kalo di bioskop yang sono sih, penontonnya tua-tua semua…”

8.      IKUTI KELAS DAN EVENT YANG TIDAK UMUM

Ikuti kursus “Shalat Khusuk” Ambil bagian di seminar “Sukses Bermodal Dengkul” Jadilah peserta “Lomba Lari Mundur” Ikut “Power Workshop E.D.A.N.” Aktiflah di “Kelompok Penggemar Jangkrik” Jangan tolak quesioner “Apakah Anda Sudah Gila?” Dan sebagainya.

9.      UBAH TEMPAT FAVORIT ANDA

Biasa ke Anyer? Cobalah Pulau Puteri. Suka laut? Pergilah ke gunung.
Suka gunung? Ke laut aja.

Ubah juga rute yang menjadi kebiasaan Anda. Cobalah perjalanan baru. Kemudikanlah sendiri kendaraan Anda, dari Jakarta ke Medan umpamanya.

10.  KEMBANGKAN KREATIFITAS ANDA

Kerjakan teka-teki silang dengan berbagai variasinya. Mainkan jangan hanya solitaire, tapi juga spider solitaire. Belajarlah menulis terbalik yang hanya bisa dibaca di depan kaca. Leonardo Da Vinci, melakukannya untuk semua catatannya.
Bongkar PC Anda dan rakit kembali. Lakukan overclok. Montiri kendaraan Anda sendiri.
Pakai pakaian yang Anda geli memakainya.

11.  HADAPI KETAKUTAN ANDA

Takut bicara, bicaralah. Takut ketinggian? Naiklah pesawat.

Apapun yang terjadi, ketakutan hanyalah perasaan. Dalam banyak kasus, ia tidak berakibat apa-apa kecuali hanya rasa takut Anda.

12.  LATIHAN W.A.I.T

Katakan:

“What Am I Thinking?”

setiap kali Anda bisa melakukannya. Seperti sekarang misalnya?

13.  PELAJARI PERSPEKTIF ORANG LAIN

Apa yang penting baginya?

Apa yang disadari dan tidak disadarinya?

Apakah pikirannya sama terbukanya dengan Anda?

Apa sih niat positif di belakang kelakuan orang ini?

Jika Anda selalu melihat gedung A dari sisi kiri jalan, cobalah melihatnya dari sisi kanan jalan, dan rasakan perbedaan persepsi Anda.

Jika Anda sering menonton TV bersama seseorang, matikan TV Anda dan mulailah mengobrol dengannya. Perpanjang waktu mengobrol Anda dan perpendek waktu menonton Anda. Mulailah rasakan bagaimana itu lebih nikmat daripada menonton televisi.

14.  TIPS TAMBAHAN

Efisienlah dengan memilih aktivitas yang murah bagi Anda.

Efisienlah dengan waktu latihan Anda.

Jadilah berani. Jangan pernah malu jika itu memang tidak memalukan.

Jangan terdiskriminasi oleh trend atau mode. Pakaian Anda sudah ketinggalan jaman? Tidak, itu modis dan trendy untuk Anda. Sepatu Anda terlalu klasik atau konservatif? Tidak, itu modis dan trendy untuk Anda. Mobil Anda butut? Tidak, itu adalah sedan keluaran ‘84 favorit Anda. Modis, dan trendy.

15.  WARNING

Be safe. Jagalah keselamatan diri dan hati Anda. Jagalah keselamatan hubungan Anda dengan siapa saja. Jangan memaksa untuk sesuatu yang terlalu berat untuk Anda. Ingatlah bahwa tujuan memiliki pikiran terbuka, adalah mengembangkan pikiran yang sempit. Jangan sampai, pikiran Anda malah tambah sempit.

KESIMPULAN

Prinsip dasar dari semua latihan ini, adalah mencoba terbuka dan menjadi terbuka. Menemukan hal baru, belajar keahlian baru, belajar cara berpikir yang baru. Lakukanlah dengan kreatif. Lakukanlah dengan impulsif. Lakukan dengan terbuka. Lakukanlah apa yang belum tercantum di dalam daftar ini.

Setiap keputusan yang Anda buat di dalam hidup, didasarkan pada sistem tata nilai dan keyakinan Anda. Untuk menjadikan pikiran Anda lebih terbuka, mulailah dari dasar sistem tata nilai dan keyakinan Anda.

Pikiran terbuka akan menangguk kenyamanan menghadapi berbagai perbedaan. Pikiran terbuka memberi pilihan lensa untuk suatu objek pemotretan. Pikiran terbuka, akan memperkaya pilihan. Itulah yang dapat membuat Anda sukses dan berjaya.

Sahabat saya yang baik hatinya, Pikiran yang terbuka dan hati yang penyayang, akan menaikkan Anda ke ketinggian yang indah, dan menjadikan Anda jiwa kecintaan yang dirindukan kehadirannya.

Maka, peliharalah keterbukaan pikiran Anda kepada ide-ide baru, dan lembutkanlah perlakuan Anda kepada keluarga dan sesama.

Mario Teguh - Loving you all as always

DAFTAR PUSTAKA

Riomantis, Adil. 2010. Arti Open Mind. Cirebon:ITB

Ikhwan Sopa Trainer E.D.A.N.http://milis-bicara.blogspot.com

Andy Milly, (Rabu, 30 Juni 2010). Berita dan Fakta Ilmiah Harian Berpikir Terbuka. FaktaIlmiah.

http://www.faktailmiah.com/2010/06/30/berpikir-terbuka